说下具体方法，就是培养的时候就有意识的，内加防（尤其-3内+4血等潜力才减少一点的，-3内+5血也可以根据情况考虑）。攻击防御比例自己斟酌，楼主目前是防比攻击高500。
进山之前，一定要要充分再充分地干洗，这是培养黄蓉和攻防林等最简单也最合适的方法。尽量把丹用在转生前。别指望转生后洗。
比如240级林 要扣的血内
血6.16*80级=492.8
内16.5*80级=1320
血内总和 1812.8
80级潜力*15=1200
总共要洗3012.8的总血内
LZ虽然忘记截图，但大致血内还是记得血600不到，内力2450左右。内力基本洗了2400点这是相当给力，只能给系统一个赞。
方法就是上面的算好要扣的总血内，最后攻防林和黄蓉等 血内无线接近这个要扣的数值就OK了。还是那句话，这类弟子刚开始培养就要有好的规划，转生前就要洗的妥妥的，算好数据。这样才会更省丹。
全文终 责编：仇一休
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