每一个弟子都有自己的洗丹规则，洗的好可以事半功倍。有些人喜欢选择一直点精心培养十次，或精心培养一次，对于萧峰来说，这是错误的方法，浪费元宝、培养丹。不能用单一的方法培养萧峰，否则会死很惨，特别是普通培养十次的，死最惨。
普通培养1次点3一5下，当连续出现加血或内，就点普通培养10次2一3下，有1一2几率加攻防减血内。
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